恋の輪郭

彼の気持ちが分からない · 3〜4分

会っているときは優しいのに、離れると分からなくなる

目の前にいるときの彼と、離れてからの彼が別人のように感じる。その落差との付き合い方を考えます。

こんな夜、ありませんか

会っている間は、何も心配することがない。よく笑って、こちらの話も聞いてくれる。それなのに、別れて電車に乗った頃から、だんだん自信がなくなっていく。さっきまで隣にいた人が、急に遠くなる。今日の彼と、明日の彼が同じ人だと思えない。

まず、分かっていることから

今分かっているのは、会っている時間は穏やかに過ごせていて、離れたあとに不安が出てくる、ということです。離れている間の彼の様子は、まだ見えていません。

そう感じるのは

落差が大きいほど、会っているときの彼のほうが嘘だったのではと考えてしまいますよね。ただ、会っている時と離れている時で、連絡の取り方が変わる人はいます。落差だけで、どちらかが嘘だったとは決められません。

不安が出てくる時間を見ておく

別れた直後なのか、その夜なのか、次の日なのか。いつ不安になるかは人によって違います。時間が決まっているなら、そこに予定を置いておくだけで、かなり楽になります。気持ちを変えるより、時間の使い方を変えるほうが早いです。

会っている間に、次の手がかりをひとつ持って帰る

次に会う日でも、連絡の取りやすい時間でもかまいません。ひとつ決まっているだけで、離れたあとの不安の置き場所ができます。その場で決まらなければ、いつ頃分かりそうかだけでも聞いておきましょう。

帰り道の気持ちを、翌朝に読み返す

別れた直後は気持ちが大きく動いています。その場で結論を出さず、一行だけ書いて翌朝読み返してみてください。同じことを何度も書いているなら、それが今いちばん気になっていることです。